SocialMedia Influencer Ile-de-France, France February 2015. 2,396 Following. 3,287 Followers. Tweets. Tweets & replies. Media. Likes. A Prendre Sans Faim’s Tweets. A Prendre Sans Faim @PrendreSansFaim · 18h. Une #idĂ©ederecette #originale pour les #apĂ©ritifs: " mini #pizzas apĂ©ritives #mexicaines au #cheddar #texmex" #photos PrĂ©paration PrĂ©chauffez votre four Ă  200°. Piquez la pĂąte Ă  tarte et faites-la prĂ©cuire 10 min. Égouttez le thon et Ă©crasez-le dans un bol avec les portions de fromage. Lavez les tomates cerise et coupez-les en 2. Battez la crĂšme avec les Ɠufs dans un saladier, salez et poivrez. Versez la prĂ©paration au thon sur le fond de tarte. ApĂ©ritifĂ  base de pain ou de baguette. Pain de thon simple et rapide : la recette facile. 4 / 5 / 5 RecetteFacile. Cuisine LĂ©gĂšre. Olives. PĂąte Ă  tarte Ă  l'huile d'olive 250 g de farine bise (T80), ou un mĂ©lange moitiĂ©-moitiĂ© de farine blanche (T65) et de farine complĂšte (T110) 1 c.c. de sel fin 1 c.c. d'herbes sĂ©chĂ©es (romarin, thym) 60 ml d'huile d'olive (ou l'huile de votre choix supportant la cuisson) 120 ml d'eau froide Desmuffins aux airs de pizza pour nous ce sera une version au thon avec : thon, tomate et fromage, sans oublier l’origan et l’olive ! C’est facile et rapide Ă  faire, on peut les prĂ©parer Ă  l’avance et les Par Stephanie; Pasta, PĂątes, Plats complets, Recettes, Recettes salĂ©es. Lasagnes au thon. 🔆🔅716 calories🔅🔆 IngrĂ©dients pour 2 personnes Lasagne : 160g semoule PrĂ©paration PrĂ©chauffer le four Ă  180°C. Peler et Ă©mincer finement l'Ă©chalote. Placer tous les ingrĂ©dients dans la cuve d'un robot (dĂ©tailler le pain en morceaux) puis mixer de façon Ă  obtenir une prĂ©paration homogĂšne. RĂ©partir la prĂ©paration dans un moule en silicone, j'ai utilisĂ© mon moule triangle mais n'importe quelle forme Choisissezparmi des centaines de recettes de Pain au thon et au tomate (facile, rapide), recettes qui seront faciles et rapides Ă  cuisiner. PrĂ©parez les ingrĂ©dients et vous pouvez commencer Ă  cuisiner Pain au thon et au tomate (facile, rapide). Profitez de la dĂ©couverte de nouveaux mets et plats parmi les meilleures Pain au thon et au tomate (facile, rapide) recettes françaises et DĂ©couvrezla recette de Pain au thon gourmand Ă  faire en 5 minutes. Battez les oeufs en omelette. Incorporez la farine, le lait,l'huile, la levure, le thon et le fromage rĂąpĂ©. Ajoutez le concentrĂ© de tomate et la ciboulette. Poivrez gĂ©nĂ©reusement. Versez dans un moule Ă  cake beurrĂ©. Faites cuire au four sur thermostat 6 (180°) Servez tiĂšde Jai mis 270 g de thon et des tomates en boĂźte ; et comme je n'avais que de la crĂšme liquide, j'ai mis deux kiri et 40 g de maĂŻzena pour donner de la tenue. Pour corser le goĂ»t, j'ai mis deux Ă©chalotes, deux belles c. À cafĂ© de GĂąteau salĂ©, #Pain au thon, #Pain, #Thon rouge, #Thon Qu’est-ce qu’on mange ce Vendredi 26 AoĂ»t ? Pour votre prochain repas, trouvez des recettes qui utilisent les ingrĂ©dients dont vous disposez dĂ©jĂ , pour cuisiner sans avoir besoin de faire les courses. LznAnc. Temps de lecture < 1 minute 20 commentaires Le salĂ© Votre guide Nelly Genisson Un grand classique revisitĂ© en version LCHF / cĂ©togĂšne le pain de thon ! Pour l’occasion, je me suis inspirĂ©e d’une recette de grand chef que j’apprĂ©cie pour sa simplicitĂ© malgrĂ© toutes les Ă©toiles qui illuminent son parcours, celle d’Alain Ducasse 
 rien que mais voilĂ  problĂšme Alain oui oui, appelons par son prĂ©nom, je suis sure qu’il ne m’en tiendra pas rigueur ^^ ne cuisine pas lchf et la farine de blĂ© est son importe, j’ai pris quelques libertĂ©s et rĂ©alisĂ© quelques tests pour adapter sa recette de pain de thon et vous la partager aujourd’hui plus qu’allĂ©gĂ©e en glucides, mais pas en quelques semaines des vacances, vous apprĂ©cierez la simplicitĂ© de rĂ©alisation et des ingrĂ©dients thon en boite, emmental mais aussi la fraicheur de ce plat .AccompagnĂ© d’une dĂ©licieuse mayonnaise maison, il sera parfait pour un dĂ©jeuner au jardin, un diner en terrasse, un pique-nique ou au camping cet Ă©tĂ© !La recette avec les valeurs nutritionnelles Partager cette recette Autres idĂ©es recettes Cake rhubarbe et fraise – keto & sans gluten Inspiration cĂ©togĂšne 3 menus de fĂȘtes intemporel, pĂ©tillant et saveurs du sud Recette cĂ©togĂšne Tarte au potimarron, noix de pĂ©can et cannelle Recette cĂ©togĂšne Tarte façon bolognaise Ă  la courge spaghetti et gorgonzola Mon shopping cĂ©togĂšne Le top 3 des chocolats sans sucre ! Recette cĂ©togĂšne Petit-suisse minute Ă  la crĂšme crue, saumon fumĂ©, avocat et pĂ©can Recette cĂ©togĂšne Petit-suisse minute Ă  la crĂšme crue façon tarte aux fraises Recette cĂ©togĂšne Cheesecake vanille coeur carrot cake Ă  la cannelle sans gluten Recette cĂ©togĂšne GĂąteau au fromage blanc islandais skyr Recette cĂ©togĂšne Coulis aux 3 fruits rouges fraise, framboise et groseille Recette cĂ©togĂšne Croque italien express au jambon de parme, mozzarella, tomate et basilic Recette cĂ©togĂšne Gaufres de foire croustillantes et moelleuses 20 rĂ©ponses sur Recette cĂ©togĂšne Pain de thon LCHF et sans gluten » Bonjour, bonjour, VoilĂ , une recette qui m’intĂšresse
 les autres aussi mais lĂ  pour l’apĂ©ro
.. tout simplement nickel !!! Une fois de plus la liste d’ingrĂ©dients est facile Ă  trouver et tout est clair ! Test Ă  effectuer rapidement ! Belle journĂ©e ! Oui fannylonguepe la recette est inratable, se prĂ©pare Ă  l’avance nickel quand on reçoit ou qu’on veut avoir un dĂźner de prĂȘt pour le lendemain
 Salade, mayo et c’est tout bon ? En plus j’crois qu’il me manque ” juste” la crĂšme fraĂźche
. Faut que j’aille faire un tour dans le cellier
 Un souvenir d’enfance cette recette ??? Une merveille ce cake ! Vraiment trĂšs bon et absolument pas sec. Merci beaucoup VoilĂ  un retour qui me ravit, effectivement il est tout sauf sec ce qui en fait un cake lchf idĂ©al pour l’étĂ© ! ✹Merci et belle journĂ©e Ă  toi GaĂ«lle ?☀ Bonjour, Je n’avais pas fait de retour, suite Ă  mon test du Pain au Thon ?! Alors lancez vous sans hĂ©siter, trĂšs rapide Ă  faire, ingrĂ©dients courant dans nos cuisines
.. Inratable 
..et surtout dĂ©licieux !!!! “Les recettes de Nelly sont toujours un succĂ©s
..” Belle journĂ©e ! Je vais la faire aujourd’hui, il ne me manque qu’une boĂźte de thon ! Merci Nelly pour vos recettes ! lilianeguerna N’hĂ©sitez pas Ă  revenir par ici pour nous dire si la dĂ©gustation a plu Ă  votre tablĂ©e ? Merci fannylonguepe, on peut dire que tu l’as bien testĂ© maintenant. Tu peux jeter le ticket de caisse pour la garantie “satisfait ou remboursĂ©â€ ✹✌? Ce fut donc le plat au dĂźner. Verdict ? ” Rudement bon, maman. Tu peux en refaire ! “. Comme notĂ© sur la fiche, j’ai proposĂ© une mayonnaise avec, ce qui fut acceptĂ©, il va sans dire. Mon fils qui ne suit pas une alimentation cĂ©to ou LCHF, et qui est prĂ©sent pour les vacances, s’est rĂ©galĂ©, ma fille, qui a l’habitude dĂ©sormais puisque c’est son mode d’alimentation avec moi, m’a demandĂ© de le mettre souvent au menu
 Sans vous deux, Nelly et Ulrich, j’avoue que je serais un peu perdue car, question repas, je n’ai jamais d’idĂ©es. En dessert, il y avait une chantilly de coco venant du livre
 avec un petit gĂąteau au chocolat du livre Ă©galement . lilianeguerna Que votre retour me touche
 Sentir que tout le monde se rĂ©gale autour d’un mĂȘme plat LCHF, c’est mon petit bonheur du jour. Merci de cette confiance avec le livre et le site et surtout d’avoir pris de votre temps pour ces mots aprĂšs dĂ©gustation. Belle soirĂ©e ✹?✹ Super recette, cake Ă  avoir dans son frigo en permanence, un rĂ©gal Ă  toute heure de la journĂ©e. Au petit dĂ©j, en apĂ©ro, ou simplement avec une petite salade top top top. Merci Nelly. Coucou Fred fredericvanderplancke , Ah oui, c’est exactement ça 
 il est 4 x 4 ce pain de thon. Dans la famille c’est devenu un grand classique en version bouchĂ©es pour l’apĂ©ro 
 on doit mĂȘme se battre avec les petites pour qu’elles ne boulottent pas tout pendant qu’on discute ^^ Merci pour ce joli retour, c’est toujours plaisant 🙂 Belle journĂ©e Ă  toi en ce jour “porte-bonheur” ! Hello ! J’ai souvent rĂ©alisĂ© cette dĂ©licieuse recette ! Sais tu oĂč trouver la farine de lin en rupture depuis des semaines chez I-Herb ..? ou peut ĂȘtre une autre rĂ©fĂ©rence ? Je sais que je pourrais Ă©galement moudre des graines mais cette farine est vraiment fabuleuse 
! Un grand merci ! Sorti du four, il est vraiment dĂ©licieux. Je le prĂ©fĂšre d’ailleurs lĂ©gĂšrement rĂ©chauffĂ© aprĂšs. Merci pour cette recette simple et passe partout
 Oui c’est exactement ça, Emilie un cake salĂ© moelleux “passe partout” 
 il met tout le monde d’accord ! Si tu veux une confidence d’ailleurs, c’est l’une des recettes cĂ©to prĂ©fĂ©rĂ©es de mes petites niĂšces. Si bien, que lorsque je la rĂ©alise en version “bouchĂ©es” Ă  l’apĂ©ritif, nous sommes obligĂ©s de leur prĂ©ciser que ce n’est pas que pour elles 3, sinon elles les dĂ©vorent toutes pendant qu’on papote . Et lorsqu’on se retourne et l’assiette 
. est vide enfin non, elles nous laissent un peu de mayo, les chipies 🙃. Vraiment heureuse que cette recette te plaise aussi emilie-dejardin ! Si tu aimes ce genre de douceurset que tu possĂšdes “le grand livre de l’alimentation cĂ©togĂšne”, mon cake apĂ©ritif p 160 pourrait bien ĂȘtre Ă  ton gout 😉 TrĂšs belles fĂȘtes Ă  toi, Emilie 🎄 Laisser un commentaire Vous devez vous connecter pour publier un commentaire. Recettes minceur IngrĂ©dients 400 g de thon au naturel farine 4 oeufs 1 sachet de levure huile d'olive persil hachĂ© sel, poivre PrĂ©paration PrĂ©chauffez votre four Ă  230°Cth 7-8. Dans un grand rĂ©cipient creux, dĂ©layez 2 c. Ă  soupe de farine ainsi que la levure. Dans un bol, cassez vos oeufs, battez-les puis incorporez-les Ă  la farine ainsi qu'1 c. Ă  cafĂ© de persil hachĂ©, 3 c. Ă  soupe d'huile d'olive , du sel et du poivre. MĂ©langez le tout. Dans une autre assiette, Ă©miettez votre thon puis versez-le sur le mĂ©lange prĂ©cĂ©dent. MĂ©langez. Dans un moule Ă  cake, versez votre pĂąte au thon. Enfournez pendant 30 min. Laissez tiĂ©dir. Servez. Les derniĂšres recettes Recettes minceur GĂąteau au chocolat sans Ɠuf Recettes minceur Bowl cake aux flocons d'avoine, Ă  la banane et aux pĂ©pites de chocolat Recettes minceur Crumble lĂ©ger aux pommes Recettes minceur Eau citronnĂ©e dĂ©tox pour perdre du poids Recettes minceur Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matiĂšres grasses Recettes minceur Gratin de courgettes minceur au curry Recettes minceur Smoothie brĂ»le-graisse ananas, mangue et citron vert Recettes minceur Chili con carne allĂ©gĂ© et Ă©picĂ© Recettes minceur Pancakes minceur Recettes minceur Tiramisu aux spĂ©culoos et amaretto